10年ぶりのフルマラソンでした。
地元で第1回なのでちょっと出てみたいな。走る習慣で下腹の贅肉が減りそうだし️と軽い気持ちでエントリー
過去の記録はこんな感じ。
大阪マラソン2013：ネットタイム 05:40:29
東京マラソン2011：ネットタイム 04:38:28
9月から少しづつ走りはじめて1km7分ぐらいだと呼吸も乱れず楽に走れるなと思ったので、今回は全エイド制覇トイレ休憩ありで5時間40分前後でゴールできればいいなぁと😆
装備大事と思って直前にランニング専用靴下やスパッツを買ってみたりカーボローディングやウォーターローディングなるものを試して当日2kgも体重を増やしたりPMSで体調絶不調だったりで挙動不審がヤバかったです😇
【5kmぐらいまで】
緊張しすぎか直前に500mlをがぶ飲みしたからか両腿が異常に重くてめちゃめちゃ焦りました。最後尾集団を走られてた三日月知事の爽やかさが眩しくてそっと離れました🙂
【西川餅（15.6km）まで】
5km過ぎ、近江大橋で出会ったピエロ🤡さんに「足がおかしいんです」と語ったら「塩🧂が足りないんじゃ」と。塩ジュレを飲んだらいきなり体が軽くなりました️「君単純やな」と見送られながらいつもの速度に（お約束のようにジェルを顔と服にぶちまけてしまい、この手のも立ち止まろうと決意）西川餅美味しかった😋
三重県から来られた方にサイコロステーキが出る大会のことを教わった。食べたいなぁ😁
【近江米おにぎり①（23.8km）まで】
予想を遥かに上回る大きさとポカポカ陽気につられ、土手に座って食べました。近江米、ちりめんじゃこ、そして小鮎の佃煮。暖かいお茶も飲みたいところだったけど、自分を戒めるためキリッと立ち上がりました。このピクニックで20kmがリセットされた感じ🍙
ハイジさんやフル128回目の人たちとお話ししたのもこのあたり。
【ローストビーフ（30.8km）まで】
ゴール後に混んでたらやだなと思って27kmぐらいで2回目のトイレに行ったときにスパッツの履き方を間違えていることに気がつきました。トイレ大事ですよ、というか平常心。
そして陸上競技場周辺を漂う香りに、誰かが盛大にBBQ🍖してるのかなぁと、その頃には暑さで頭がぼーっとしており、それがまさかエイドだとは、そしてそれが自分が到着した時に無くなっているとはその時は知る由もなかったのである。他のエイドでお腹がいっぱいだったので近江米おにぎり②はポケットに入れました🍙
ここら辺の折り返しでSさんとすれ違った😊✨
【35kmまで】
このあたりで頭から水をかけてもらった。羨ましくて。冷たかった。後悔はしていない😎
私設エイドを見かけては立ち寄っていたので再び出会ったピエロ🤡さんに「君チョロチョロしてる」とツッコミを入れられる。
【ゴールまで】
35kmの壁は特に感じなかったけど折り返しが多くて、風のおかげで正気を保てた感じ。（方向音痴）「餅がありますよー」の掛け声と走り井餅が自分の頭で繋がってなかったし、いちごゼリーは気づいたけどメロンジュースは見落としたし、頭がぼーっとしていた気がする😇
体の方は両足の親指が靴に当たって痛い以外どこも不調はありませんでした😁
ボランティアさんの声援がありがたかった💕
そしてゴール🏃🌬
ネットタイム 05:28:56
朝からの体重増減 -250g
走る習慣のおかげでウエストが56cmに戻りました。体重は増えたけどたぶん筋肉。油断するとすぐ下腹に贅肉がつくので、今回ぐらいの、走りながら会話できるぐらいの速度で定期的に走れればなって思います😊
#びわ湖マラソン #フルマラソン #フルマラソンへの道
