金曜からの筋肉痛が治らず今日はゆるゆるラン
ここ最近ゆるゆる筋トレもしています〜
ランメトリックスを腰に装着してランニングすると細かいデータが取れてとても面白いのだけど肌が弱すぎるせいで地肌に触れるとやけどしてしまいます。（ちゃんとカバーもついていて過敏な人以外は何も問題ないはず）布1枚足すのも暑い季節だしはてさてどうしたものか🤔
今日のスコア🎼72点
足の回転を少し早めてみましょう。 #Runmetrix
🌱靴
#NOVABLAST4 #Divide3 #RINCON4 #BONDI9
🌱計測
#runmetrix #applewatchse
