予約不要ワンコイン（￥500)でSUP、ウォーターチューバー、屋形船体験ができるということで散歩がてら夫とパトロール🚶
①ウォーターチューバー初体験🐹
②青春眩しい🏄
③屋形船は石山方向まで😁
思いがけず楽しいひと時を過ごすことができました。メールでお知らせくださりありがとうございました😊
@karahashi_deck
水郷の里10
長等公園という名の山でランニング🏃
浜大津から三井寺、そして山へ
一気に汗かいた
山だけど散策道なので結構お散歩してる人にも出会います⛰️
#running #animalflow #yoga #trx #sup#topoathletic #altra #zones
水郷の里⑨
ランニング🏃→SUP🏄
supは計測忘れ
今日のランニング、1分しか脂肪燃焼していないようです。計測って残酷🥲
先日の登山はガレ・稜線有りのバラエティ豊かな山でしたが、汗もかかず息も切れず筋肉痛にもならず、ただただ楽しい、なのに記録を見れば総運動量のうち43%で脂肪燃焼しておりました。登山は痩せる😗❓
#running #animalflow #yoga #trx #sup#topoathletic #altra #zones
水郷の里⑧
Apple Watch SE＋MMA Camo Side Slit Skirt V2デビュー
めっちゃ走りやすい🏃
何これ😂
手首12cm＋締め付けられるの嫌なのでApple Watchとか縁がないと思い込んでたけどSE40mmとスポーツループ逆方向であっさり解決した。
そもそも手首のサイズにピッタリ合わせる必要もない。
今日の気付き:Apple Watchは指輪じゃない⌚️
#running #animalflow #yoga #trx #sup#topoathletic #altra #zones
水郷の里⑦
TRX🏋️→屋形船四季⛴️→ランチヨガ🧘→ランニング🏃
スタジオから浜大津のイベントに移動
屋形船に乗ったりランチ付きのヨガをしたり
@biwako.kojo.market
満喫した❗️
@yoko.y.yoga
ありがとうございました😊
夕方からゆるランニング🏃
久しぶりにアルトラで。やっぱりこの靴はゆるゆると山を走る方が楽しそうだなぁと思って砂浜やら草🌱の上ばかりを走ってしまいました😗
#ランニング #ゆるラン #animalflow #yoga #trx#sup #topoathletic #altra #footpathapp