晴天すぎて半袖でも良かった
上桂駅→西芳寺（苔寺）→松尾山→嵐山登山口→松尾大社
尾根伝いに京都の街を見渡すことができてすごく走りやすそうな山道（走れないけど）&寝不足からの謎のテンションでファストハイクやりたい宣言してたらトレランやる人たちの練習会に誘われて二つ返事をしたはいいものの4300mを一気に駆け上がるバーティカルだと知って青ざめている帰宅後の私😨
とりあえず寝ます
山は気持ちええ
#京都トレイル #松尾山 #西芳寺 #松尾大社
🍁青蓮寺湖紅葉sup🏄
先週ぐらいが紅葉のピークだったのかな❓
そのおかげか貸切でした。そして裸足で余裕な陽射し🦶
①静謐な感じが良し
②途中で脱皮
声が響いて山の中の湖にいるって感じがした😊
#三重県名張市 #青蓮寺ダム #青蓮寺湖 #青蓮寺湖sup #sup
まさにゆるラン🏃
体育の時間以外に運動をしたことがなかった私ですが石神井公園に引っ越ししてランニングデビュー、琵琶湖岸在住の今は隙があればsupな日々です🏄
ランメトリックス先生🧑🏫:69点
「ゆったりリラックスして走れていますが、その反面体重の乗り込みが遅く、効率の良い走りとは言えないようです。膝の屈伸や蹴り出しなどにムダな動きが見受けられます。」
走り方とか習ったことないから面白そうと思って買ってみた🤗
#ランニング #ゆるラン #yoga #trx #sup #topoathletic #altra #runmetrix
🍁宮川紅葉sup🏄
久しぶりの川
①エメラルドグリーン
②美味しそうに撮ろうよ私
③服装完全に間違えた
裸足で良かった
何ならショートパンツで良かった
でも長靴は履きたい気がする
sup #宮川sup #紅葉sup #日本野鳥の会レインブーツ
地蔵山・愛宕山🏔️
JR嵯峨野線「八木」→京阪バス「越畑」→芦見峠→地蔵山→愛宕山→ツツジ尾根分岐→JR 嵯峨野線「保津峡」
愛宕山表参道ルートより断然楽なの😂
トレラン向き（走れない癖に言う）
頂上で寒いなと思っていたら雪が降ってきました。
愛宕山千日詣では真夜中でも滝汗だったのに❄️
最後一気に下ってきて下山感ありました😁
第二次世界大戦の頃まで愛宕山にスキー場があったみたいです。想像つかない
愛宕山 #地蔵山 #旧愛宕スキー場跡 #ゆる登山
