そこに太陽があるだけで、暖かくなるように、楽しくなるように、優しくなるように。 毎日が日曜日、毎日が夏休み。そんな人に、私はなりたい。
特訓①🏄

特訓①🏄

sup(合計6km)🏄→sup yoga🧘‍♀️→ランニング(8km)🏃‍♀️

レースボードに挑戦中です
細い方が足腰楽そうだしそれで速ければ一石二鳥🫢

朝から不安しかなくて泣きそうだったけどボード運ぶの怖くなくなった❗️(一昨日・今日で4回運んだ)ちょっと長くなっただけなのに持ち運び難しい・・・

後は落水した後に登れるかどうか😂
ライジャケつっかえるわボードくるくる周るわで全く登れなかった時の恐怖が忘れられなくて・・・(あの時以来サイズが大きいもの、厚みのあるものはつけなくなった。カルパさんではキッズ用をお借りしてます😂)

今日のスコア🎼72点
ゆったりリラックスして走れていますね。さらなるレベルアップのため、シャープな走りを意識しましょう。 #Runmetrix

#ランニング #ゆるラン #yoga #trx #sup #topoathletic #altra #brooks #runmetrix #supyoga