| 美人道 スペシャル美人手帳 | |
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米村 亜希子
ディスカヴァー・トゥエンティワン 2004-11 |
美人道スペシャル 美人手帳 BIJINDO BEAUTY DIARY
毎月の美容目標や憧れのメイクを記入する欄、素肌やボディの状態を毎日書き込める顔＆全身のイラストやチェックリスト、コスメの購入記録など、楽しみながら美人になれる要素がつまっています。食事内容や体重を記入する欄もあるので、ダイエットにも利用できます。また、美容ライターの米村亜希子さんが、美肌や美容のポイントをまとめた毎月のエッセイを書き下ろし。日付フリーなので、いつでも好きなときから始められます。美肌を目指す人、ダイエットしたい人、コスメフリークなどにお薦め！
綺麗になりたいけど、よく分からないの・・・という人にオススメです☆
全身の状態のチェックや、体重の推移が簡単にグラフにできるので、
これ一冊で自分の体を把握する事ができます。
綺麗になるには自分を見つめることから！