supworkout🤸‍♀️

supworkout🤸‍♀️

昨日からの筋肉痛に今日のスクワットが加わってもう眠いです🥱

#supworkout でプランクやらスクワットやらの後の #三点倒立 ・・ができればいいのだけど

いい感じで止まってる風に撮って貰えました。高速3秒（ボードの上での片足立ちで生まれたワード）

#sup