効率良く運動が出来る人になりたいなぁと思ってランニングのアドバイスをしてくれるRunmetrixを購入しました🧐
3D分析で膝曲げ過ぎ・腕ゆっくり過ぎがよくわかる😂たぶんsupも同じ無駄な動きしてる🏄
今日のスコア🎼77点
足の回転を少し早めてみましょう。 #Runmetrix
#ランニング #ゆるラン #yoga #trx #sup #topoathletic #altra #brooks #runmetrix
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