ランニング（9.5km）🏃♀️→sup（2.6km）🏄
汗臭いまま#sup に乗ってしまってすいません
いちおう服は全部着替えたんやけど
ランニングはトップス1枚のみ＋ショーパンで結構汗をかくのでsupもこのままでイケるんじゃないかと一瞬思ったけどタイツ、更にはブーツ、レインウェアと帽子を。途中から冷たい風＆波になったので着こんできて良かったなぁと思いました。地上と湖上は季節が違う🏄
↓スコア過去最低かも😗
まだ試行錯誤中
今日のスコア🎼65点
さらなるレベルアップのため、より素早くコンパクトに蹴り出すことを意識してみましょう。 #Runmetrix
🌱靴
#NOVABLAST4 #Divide3 #RINCON4 #BONDI9
🌱計測
#runmetrix #applewatchse
