寝起きにくしゃみしたら仙骨激痛
その場でヨガをキャンセルしたよね🥲
とはいえせっかくのお休みなのでガラスの仮面で号泣した後にゆるく3kmほど走って、帰りはのんびり歩いて帰りました🚶♀️
今日のスコア🎼70点
ゆったりリラックスして走れていますね。さらなるレベルアップのため、シャープな走りを意識しましょう。 #Runmetrix
#ランニング #ゆるラン #yoga #trx #sup #topoathletic #altra #brooks #asics #runmetrix

寝起きにくしゃみしたら仙骨激痛
その場でヨガをキャンセルしたよね🥲
とはいえせっかくのお休みなのでガラスの仮面で号泣した後にゆるく3kmほど走って、帰りはのんびり歩いて帰りました🚶♀️
今日のスコア🎼70点
ゆったりリラックスして走れていますね。さらなるレベルアップのため、シャープな走りを意識しましょう。 #Runmetrix
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