約3ヶ月ぶりのランニング。夏の間にキッチリ脂肪を増やしたので体が重すぎるわうまく息継ぎできないわでやたらめったらフラフラになりました
来月下旬には颯爽と走ってる予定
#ランニング #ゆるラン #animalflow #yoga #trx #sup #topoathletic #viaolympus #altra #footpathapp
約3ヶ月ぶりのランニング。夏の間にキッチリ脂肪を増やしたので体が重すぎるわうまく息継ぎできないわでやたらめったらフラフラになりました
来月下旬には颯爽と走ってる予定
#ランニング #ゆるラン #animalflow #yoga #trx #sup #topoathletic #viaolympus #altra #footpathapp