ヨガ🧘♀️→マシンピラティスとか筋トレとか🏋️→ランニング🏃♀️
運動してる風ですが3km連続で走ることができません笑
先週のsupも漂ってただけなのに結構体にきたなー
まぁ涼しくなるころには手術前以上にパワーアップするはず❗️（祝🎉前がん病変撲滅）
今日のスコア🎼72点
より楽に走るため、もう少し走りのリズムを早くしてみませんか？ #Runmetrix
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