パワーヨガ🧘→ロード（5km）🏃→トレイル（1km）🏃♀️🏔️
店員さんにBROOKS Divide3というライトトレイル&ロードのハイブリッドシューズをセレクトしていただきました👟✨
雪が降ったら一瞬で終わりそうだけど走りやすい😆
ランメトリックスの計測用で5kmだけロード残りトレイルで効率よくトレーニングできるんちゃうかって思ったけど山に入った瞬間に息が途絶えて1kmで終了😇
本日のスコア:68点
ゆったりリラックスして走れていますね。さらなるレベルアップのため、シャープな走りを意識しましょう。 #Runmetrix
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