とりでん釜飯招待券を貰ったので夕食はとりでんで。
・・・と思ったら満席で入れなかった日曜日の夜。
地元のそば屋でせつない夕食でした。計3,600円也。
今日は、とりでんですよ！そう、我らがとりでん！
釜飯招待券＋平日飲み放題は800円でございます。
（一杯目発泡酒だったけど、それは大人の配慮として）
家族3人、美味しく頂いてきました☆
ところで、我が家の周辺は常に居酒屋が競い合っています。
とりでんの招待券を皮切りに、居酒屋割引き合戦が開始され。
駅から家に戻るまでに、各社居酒屋の割引券が。
飲み物一杯無料、始めの一杯乾杯10円、ビール半額・・・
実にいい競争です。
ちゃんと競争全部に参加するので☆
2004さいたまシティマラソン
「さいたまシティマラソン」に出る事になりました☆
スポーツの秋、美容の秋です☆
参加者は高機能半袖Tシャツと特製ドリンクとバナナが貰えます。
高機能なオリジナル半袖Tシャツですよ！頑張らなくちゃ！
ところで、私は3kmで参加するのですが、もしやあっという間？
もしや、わざわざ体操服に着替えるまでもない距離ですか。
何分ぐらいで走ればいいんだろう？ 練習しなくっちゃね。
運動会
晴天に恵まれた運動会。
短距離走で前から3番めで走っていた息子、
どうしてゴール前で止まっちゃうのさ。
見事6位だし、それってビリだし。
リレー選手にはほど遠いかもね。
まあ、金ちゃん走りが可愛いから・・・いいか？！
ふと横を見れば、真剣な顔をした彼が、
ペットボトルにせっせと蟻を捕獲している。
昨夜猫から助けたヤモリの餌にするそうで。
ヤモリの愛らしさをせつせつと語る彼に、
こちらをみてはニコニコ手を振る息子。
今年も、無事に平和に終わりました。
息子が8歳になった
息子曰く、
「小学4年から大人になるので、子供時代は来年で終わりだね」
来年は、私が31歳だよ。あなたは9歳。10歳って大人なんだ。
10年後には、お母さんからおばあちゃんになっちゃうかもね。
少しづつ大きくなっていくね。おめでとう。
10円分の切手を買ったら
10円分の切手を10円で購入したら10円のおつりが来ました。
12時間程経ちましたが未だ良心の呵責に苛まれています。
ああ10円、されど10円。
ところで、駅の券売機で「釣り銭受けにガムをつけて釣り銭を
盗む犯罪グループがあります」みたいな注意書きあるじゃないですか。
結構、仕掛けてあります。至るところで。
自分の動作が鈍いので、釣り銭が目に見えるんですよね。
ささっと買ってささっとお釣りを取る事ができる人は気付かないかも。
体操服を買いました
先月末からスポーツクラブ ルネサンスに通い始めました。
ジムで週2回それぞれ一時間程筋トレに励んでいます。
目標はもちろん痩せるため！美容のためです！
入会時にInBody（体成分検査）を受けるのですが、
そこで見事に「肥満」と診断されました。ミカ肥満ｹﾃｲ!
体重に対して、骨格筋量が少な過ぎるそうです。
「日常生活に支障はありませんか？」と素で聞かれました。
不自由している事すら気付かなかったよ・・・。
コーチ、私、頑張ります！
そんなわけで、今まで運動というものをした事がない私。
ジャージ・スウェット・短パンの類いを持っていません。
そもそもTシャツを持っていません。Tシャツすら、無い。
一応3枚持っているのだけど、1枚は大きく胸のあいた組曲に、
残り2枚はバーバリーブルーレーベルはしかも可愛いピンク色☆
コーチ、私、ようやく買いました！
そんなわけで、何を買えばいいのかさっぱり分からないまま、
どうにか、靴と短パンとTシャツを買いました。
靴はリーボックの”フィットネス用”と書かれたものを、
短パンはスポーツ売り場で”女性用”と書かれたものを。
ナイキの短パンを試着したのですが、激的に似合いません。
なので、アディダスのダンス用のパンツらしきものを購入。
運動時には白いTシャツだよね！というわけで、ナイキと
NATURAL BEAUTY BASICの安売りされていたものを購入。
白Tシャツで、丸首で、ウエストがくびれていないので、
激しく似合わない予感がしますが、運動っぽいTシャツ！
コーチ、私、体操服を買いましたよ！
晒しておきます。
InBody 測定日 9/22
体重：42.9kg
骨格筋量：16.8kg
体脂肪量：10.0kg
体脂肪率：23.2%