お昼食べ過ぎ問題🍔

sup🏄→ヨガ🧘→ランニング（6km）🏃

ランニングまでに4時間ぐらいあいてます
うっかり夜になるところやった
お昼食べ過ぎ問題何とかせねば🧐

夜も食べ過ぎるんやけどな

今日のスコア🎼73点
着地する足よりも、スウィングする足を意識し、膝を前に送るイメージで走ってみましょう。 #Runmetrix

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