ランニング（5km）🏃♀️→ピラティス🧘♀️
ギリ皇子山陸上競技場の朝活クラブに間に合いそうだったので
勢いよく走りたい時用のリンコン4で🏃♀️
この靴も横揺れしないんです。何より軽いのが素晴らしい。
小雨がパラついていたので先客1名だけでした
トラックの中だけ1km5分を切れて私割と頑張るやんって思ったけど、勢い付いて皇子山公園に行ったらブドウ糖のことしか考えられなくなっていつもの速度に🥹
そして今日も食べ過ぎた
また晩御飯になってもお腹が空かない気がする
shoes @hoka_japan #rincon4
#ゆるラン
#ハーフマラソンへの道
ランニング（7km）🏃♀️→ヨガ🧘♀️
#NOVABLAST5 に替えてから走らされる感が強くて未だに慣れません。そこで店員さんに相談し、BROOKSのGHOST17を買ってみました。24cmで230g👟
本日デビュー。足が宙にある時に靴が上下に動かないので意外に重さを感じませんでした。なお、大抵の靴は宙にある時は上下に、着地すると前後左右に動きます。
私は何を言ってるんでしょうね😂
自分の足の形と実力に合った靴が分からないんです…🥹
GHOST17は上下左右の揺れが無く、こりゃあ走りやすいやと思ってたら途中で小指が痛くなってしまい靴擦れができてしまいました。どうも靴紐が上手く結べていないようなので頑張ります。
靴紐を結ぶ練習からか…❗️
(#NOVABLAST5 はインソールを替えてみたら走らされてる感消えました🥰）
shoes @brooksrunningjp #ghost17
#ゆるラン
#ハーフマラソンへの道
9/24 9:30頃入場
フランス🇫🇷
null² ダイアログモード（夫予約）
オーストラリア🇦🇺（当日登録）
ロボット&モビリティステーション🤖
ベトナム🇻🇳
Nordic Circle （🇩🇰🇫🇮🇮🇸🇳🇴🇸🇪）
①大屋根リング
②フランス（10秒）
③null² 他（10秒）
◎反省
フランスの列が分からなくて5分ほど彷徨った。雑踏の渦中にいるスタッフさんを探す前に周囲の人に聞くべし🤗
◎良かった
涼しくて快適。入場規制が多発していたけれども15時過ぎには団体さんが帰宅開始、17時頃にはウォータープラザに人が流れ、相変わらず夜の飲食はスムーズ。パビリオンもポコっと入れた。大屋根リングを堪能。夕陽美しい…🥹
22時に東ゲートを出て、ホームまで約30分
◎これから行く人へ
・12時〜15時の飲食を避けると快適
・コンビニがパビリオン並み行列
・20万人超えでも西の果ては快適
・トイレ45箇所設置。80基ほどあるところも
・なのでデザイナーズトイレは空いている時限定
◎ブースの感想など
フランス（圧倒的大国。本物）
Nordic Circle （建物も展示も合理的。機能美）
null²（国際展示の中での個人の存在感）
ベトナム（お土産可愛すぎる）
#関西万博 #大阪関西万博 #関西パビリオン #大屋根リング #ミャクミャク
ランニング（5km）🏃♀️
8時スタートでもう無理
顎から汗が滴り落ちて止まらない
cap @hoka_japan
tops @mountainmartialarts
bottoms @mountainmartialarts
underwear @cwx.jp
socks @yamatune_jp
shoes @asics_japan #NOVABLAST5
服のメモも残しておきます
ランメトリックスは涼しくなるまでお休み
#びわ湖アンバサダー
#ランニング
#ゆるラン
先月末オープンの国内最大規模ストア『HOKA Shinsaibashi』
第1回HOKA RUN CLUBに参加してきました🏃🌬️
MACH 6を履いてストアと大阪城を往復
足型にハマる感じで走りやすかった👟
大阪城は歩き🚶🌬️
ワイワイしながら走るの楽しい
往復で7km弱でした
そしてやっぱり普段走ってる人ばっかりで、中でも福士さんがとても楽しそうに走られてて、私も何かにエントリーしようかな〜と思いました😙
2026大阪ハーフマラソン（2026.1.25）
宇治川マラソン（2026.2.26）
飛鳥ハーフマラソン（2026.3.8？）
どれにしようかな
胃袋は完璧なので次は足トレ🏋️
HOKA心斎橋さん、ありがとうございました😊
#HOKA心斎橋
#HOKA
#MACH6
#ホカラン
#ホカランクラブ
自転車（5km）🚴♀️→ランニング（5km）🏃♀️＋sup（2.4km）🏄
シェアサイクルで自分と自転車を乗り捨ててみました
とりあえず電動は楽な気もします
そしてシューズ画像を撮りたくて自撮りをしてみたのがこちらの画像でございます。爽やか演出無理でした
その後、ふくらはぎアイシング目的でsup
トンボの卵みたいなんがいっぱい浮いてて、無理
戻ってきてからめっちゃボード洗った🥹
🌱運動用シューズ🌱
#NOVABLAST5
#Divide3
#RINCON4
#BONDI9
#AMPHIBBOLD2
#台湾サンダル
🌱SUPボード🌱
SIC X12 Pro Lite
（超レトロだんだん愛着湧いてきた）
#びわ湖アンバサダー
