妹から息子が何かの模試で満点を取ったとのLINEを受け、夫にメッセージ。息子にもLINEを送ってみたけど既読上等なので明々後日ぐらいにはもしかすると目を通すかもしれません。たまにこのブログを見ているようなのでここでもおめでとう。満点云々はもちろん嬉しいけど、18年前はほぼ毎日を三人で一緒に過ごしていたのに、今ではお互いの道を歩んでいることが嬉しいですね。
夫は仕事が絶好調！
なのかしら？過労死しないでね！
息子は勉強が絶好調！
なのかしら？おしゃれも忘れず！
仕事も勉強も、自分の毎日をより楽しく充実させるためのもの。
インゲン時代の到来
日々量産されていく葉っぱもの野菜（リーフレタスなど）を半ば自棄糞でボウル一杯食べ続ける日々が一旦落ち着き、インゲン時代が到来しました。美味しいよインゲン美味しいよ。
キュウリの爆発はもう少し先になるかと思われます。
この数年間で随分食生活が変わりました。
第5回 RaidLight 秩父の名峰・武甲山トレイルラン
ある晴れた日の武甲山。清々しくなる景色！さて、6月8日（日）に埼玉県秩父市で開催された第5回 RaidLight 秩父の名峰・武甲山トレイルランに参加してきました☆
今日の天候はというと・・・
スポーツエイドジャパン Information
■明日（6月8日）も雨の予報ですが、第5回RaidLight秩父の名峰・武甲山レイルランを予定通り開催いたします。しかし、登山口から200ｍほど先の沢が写真のように増水しているため、明朝になっても同じような状況であれば登山口折返しコース（全長約20ｋｍ）に変更させていただくことをご了承くださいますようお願いいたします。
5日からの激しい梅雨入りにより、7日午前8時現在の24時間降水量が埼玉県飯能市226.0ミリと6月の観測史上最多を記録、土砂災害や河川の増水への警戒が呼びかけられ、交通手段の西武秩父線も運休・・・。雨天開催だけれども、電車は動くのか？そもそも私は雨の山を走る事ができるのか！？
目覚めてから考えよー
まずは待ち合わせ場所に行き、主催者Facebookを確認。行けるところまで行けばいいかとドキドキしながらスタート！ドロドロの濡れ鼠状態で山を登っているうちに楽しくなってきて（いかん。どう考えても足元がぬかるんでいてこの状態は危険極まりない。冷静に）足元が滑りそうだからこそ飛びたい飛びたい・・・と満面の笑顔で走りだしそうになる自分を抑えながら、本当に楽しかったです！ずっと山パートが続けばいいのに！足場もぶよぶよのぐちょぐちょで気持ち良かった！
私の何かが危険ですね・・・。
スポーツエイド・ジャパンのみなさまには本当に感謝しています。雨のトレイルをあたたかく迎えてくださって、雨の一番酷いときにコース設営をしてくださって、毎回のエイドをまるでゴールのように大歓声で迎えてくださって。本当にいい大会だなぁと思いました。
また、一緒に走った人たちも気持ちよかったです。後ろから数えた方が早い順序だったので沢山の人たちと折り返しですれ違ったのですが、屈託の無い笑顔で次々と「がんばってー」「もうすぐ折り返しだよ」など声をかけてもらいました。大会後の温泉でも湯船の中でニコニコしながらトレイルについて語り合いました。楽しく走る人たちに囲まれるのは嬉しい。
楽しかったー☆
山から流れてくる水がドォオオオオオグォオオオオオオオという轟音とともに流れていました。自然ってスゴい！
◎第5回 RaidLight 秩父の名峰・武甲山トレイルラン
女子44歳以下：3時間11分45秒（総合 413位） ←晴天時だったら第一関門で×なタイムかと
◎直近に出場した大会
201４年5月18日：『第3回飯能ベアフットマラソン』10km：1時間20分34秒
2013年10月27日：『大阪マラソン2013』 42.195km：5時間40分29秒
2013年08月4日：『第18回信州爆水RUNin依田川』
2013年5月27日：『第33回スポニチ山中湖ロードレース』13.6km：1時間24分36秒
2013年5月19日：『第2回飯能ベアフットマラソン』10km：1時間12分21秒
◎ベストタイム
2011年2月27日：『東京マラソン2011』 42.195km：4時間38分28秒
2010年2月8日：『第32回神奈川マラソン』 ハーフマラソン：2時間3分49秒
2011年1月30日：『第9回新宿シティハーフマラソン』10km：52分43秒
枝豆もトウモロコシも順調です
春の作付けの中で目玉といえば枝豆・トウモロコシでしょう。奇跡のように美味しい枝豆を収穫することができてからというもの、毎年収穫のタイミングに悩みます。
「グラリひとつだけではまだ早い！グラリグラリと来た！今だ！」
収穫する時間帯によっても味が変わるし、もちろん湯で加減でも。美味しいものを食べるためには真剣にならないと。パスタを茹でている時に電話を取らないのと同じですね。作付けは全て完了したので、今は収穫の日々です。
【来月の主な農作業】
ブルーベリーの剪定
梅の剪定
ジャガイモ掘り
ネギの植え付け
その他、消毒（週一回）・ピーマン／ナス／キュウリに追肥（隔週）
ビューティ・ペルヴィスがお気に入りです
半年ぶりに走っても気持ち良く走ることができたのは、VFF（Vibram FiveFingers）効果はもちろんのこと（普通のスニーカーをやめたくなるぐらい楽。というわけで私の中で急激に裸足ラン熱も上昇中）普段のヨガ・ピラティスに加え、この半年ぐらいお気に入りのビューティ・ペルヴィス効果も大きいのではないのかと思ったのでメモしておきます。
ビューティ・ペルヴィスは骨盤を中心に全身の調整を行うもので、ヨガやピラティスの動きも含まれます。私は右足が長くなりがちなのですが（個人差もありますが、前のめりになった時に自然に出る足や、脚を投げ出したときに外側に向きやすい足が長くなりやすいです）、調整後はいつもすっきり。骨盤底筋群や深層筋群を意識して動かすことがとても気持ちいい。
気持ち良く、怪我もなくってことで、それで速くはならないですけどね（笑）