何とかなったー❗️
試走で脚潰れるかと思った😇
下りもみなさん走るの何
桜餅とかいっぱいいただいてホクホクです🌸
#brooks #トレラン #シガウマラ #音羽山 #新春音羽山vk弾丸競走
ミシガン初日の出クルーズ2024🚢
もはや家族の恒例行事・・・
①夜明け前のミシガン
②ロイヤルルーム
③雨は止んだがしかし
④この角度から見るの好き
⑤永遠に見ていられる
⑥初日の出！
豚汁が過去最高に美味しかったです🥰
刻み生姜のバランスがいいー‼️
日の出と同時に虹が見えていたので下船後も虹チェック😆
#ミシガン初日の出クルーズ #びわ湖浜大津 #琵琶湖汽船
元旦の虹🌈
本年もよろしくお願いします🎍
昨夜から続く雨の中、つつがなく0時の花火が上がり、三井寺の除夜の鐘の音色は美しく、ミシガン初日の出クルーズ乗船中は初日の出を拝むことができなかったけど、振る舞い豚汁は過去最高に美味しかったし、元旦から虹も見ることができて、まぁいいスタートを切ることができた気がする😁
#ミシガン初日の出クルーズ #虹 #琵琶湖汽船 #大津港
今年買って良かったものTOP10
1位
Apple Watch SE
¥41,600
締め付けるの嫌なんでとかイキってた時代もあったけど片手をあげるだけで風速、風向き、気温、下山予想時刻などなど瞬時に分かって便利すぎ（でも帰宅したら外す）⌚️
2位
ranor PLEATS SKIRT (WITH INNER)
¥17,600
私の中でのランニング革命ランスカめっちゃ走りやすい足捌き楽すぎコットンライクな見た目も好き履くのやめられないそのうちsupでも履いてたらお目汚しすいません本当に😱
3位
patagonia W’s Pack Out Joggers
¥16,500
ヒップラインを拾う服が嫌すぎてレギンス一枚履きをしたくない私の救世主これで山に登っても平気もちろんヨガもいけるゆるランもいける👖
4位
BLACK DIAMOND Trail Blitz 12L Backpack
6,336JPY（送料込）trekkinで購入
見た目UL過ぎないアタックザックで普段使いもできる左右に振られるけど私の体格ではそもそも仕方がないというか未だまともに走れないから平気というか🎒
5位
Runmetrixモーションセンサー CMT-S20R-AS
¥14,080
腰に装着することでランニングフォームを高精度に計測してくれる明らかに宝の持ち腐れアイテム解説の90%分かってないけど先生が点数つけてくれるから楽しい🏃
6位
ワコール CW-X HTY128
¥6,160
むしろワコール以外のスポーツブラはサラシ巻いてるかトランポリンに乗っている状態になる未だCW-X 以上のものに出会えないので定期的に購入してる🫡
7位
patagonia W’s Outdoor Everyday Shorts
¥10,450
今年のsupはほとんどこれ履いてたすぐ乾くしポケット深いからスマホすっぽり入るしちょっと丈が中途半端なのは私の足の長さが足りないせい🩳
8位
finetrackドライレイヤーウォームタイツ
¥6,160
いわゆるMOMOHIKI汗冷えしないで自然な暖かさ裏起毛とかナイロンとか冷えるし何なら汗疹もできるのでこういう素材は助かるウォータースポーツにも向いているらしい😁
9位
PUMA RUN FAVORITE ウーブンジャケット
¥6,930
ウインドブレーカーをはじめて買った風除けの機能のみなので走る時には秒で脱ぐけど憧れの「雑に脱いでそこら辺におく」ができるアイテム（服やザックに砂や土がつくのが耐えられない）スポーツできる人みたいになれるから好き🥰
10位
STARBOARD SUP PADDLE ENDURO TUFSKIN KIDS 2PCS CARBON SHAFT
¥22,170（専用ケース込み @kalpalakesports ありがとう！）
キッズ用ENDUROパドルはグリップとシャフトがミニサイズで絶大な安心感🏄もう少し軽くてしなりがあるパドルがいいなぁとか思い始めて危険とりあえず身長＋7cmが調子いいところまでは掴んだ
運動中に身につけるものばっかりですね。その他に特筆すべきアイテムが思い出せません。シンプルに生きてるなぁ・・・
千石岩の裏側に手だけで登れる箇所あります😆
【本日】音羽山バーティカルの練習🏃
早尾神社→千石岩→早尾神社→長等山テラス→早尾神社
約4km。気持ちいい汗かいたけど最初の階段から歩いてるし道中すれ違った人たちと楽しく会話してたし全く走っていない私🫢
【昨日】信太山クロスカントリーの練習🏃
ランスカは痛々しいと思ってノースのアルパインライトを履いたら暑い走りにくいで冬みんなどうしてるの。10km69分、当日の制限時間70分。ランメトリックス先生も67点と厳しい🥲
グダグダしつつも月に40kmは走っている気がするし、食べすぎないように注意して・・・たぶん何とかなる気がします😇
#ランニング #brooks #runmetrix #千石岩 #長等山テラス
sup納め🏄
ランニング🏃→sup🏄
裸足はつま先が痛い😂
ボードの上でネオプレンソックスを履こうと思ったらピチピチで難儀した🧦
しばらくはブーツで乗りますー‼️
今年は55回supに乗りました
週1回は乗っている計算に・・・🫢
#sup #柳が崎湖畔公園
